月曜断食 体重推移
【スタート時】
2月18日(木)
身長 162㎝
体重 54.2㎏
2月18日(木)不食日① 54.2㎏
2月19日(金)良食日① 52.3㎏ 前日より-1.9㎏ (スタート時より-1.9㎏)
2月20日(土)美食日① 51.8㎏ 前日より-0.5㎏ (スタート時より-2.4㎏)
2月21日(日)美食日① 51.5㎏ 前日より-0.3㎏ (スタート時より-2.7㎏)夜飲み会
2月22日(月)不食日② 52.5㎏ 前日より+1.0㎏ (スタート時より-1.7㎏)
2月23日(火)良食日② 51.4㎏ 前日より-1.1㎏ (スタート時より-2.8㎏)
2月24日(水)良食日② 51.5㎏ 前日より+0.1㎏ (スタート時より-2.7㎏)